Γνωστική- Συμπεριφοριστική Θεραπεία PDF Εκτύπωση E-mail
Θεραπευτικές παρεμβάσεις
Τρίτη, 09 Νοέμβριος 2010 18:09

Η Γνωστική - Συμπεριφοριστική θεραπεία (“Cognitive Behavioural Therapy ή CBT) είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που έχει ως στόχο να διδάξει το άτομο νέες δεξιότητες, για τον τρόπο επίλυσης των προβλημάτων που αφορούν δυσλειτουργικά συναισθήματα, συμπεριφορές και γνωσίες.
Είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία προβλημάτων , όπως διαταραχές της διάθεσης, κατάθλιψη, διαταραχές άγχους (κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, αγοραφοβία, κλειστοφοβία κλπ), ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, διαταραχές πρόσληψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία, παχυσαρκία κλπ), κατάχρηση ουσιών, διαταραχές προσωπικότητας κλπ.